3 мифа об углеводах, которые мешают вам жить

В чём проблема «На ночь только мясо без хлеба», «Всё это печенье осядет на твоей талии»… Что мы только не слышим об этих злых и ужасных углеводах! Уверены, вы точно сможете дополнить этот список изречениями своих худеющих друзей и цитатами из книг умных диетологов. Однако углеводы вовсе не так страшны, какими их описывают. Ведь это…