Даже в самом плотном графике найдутся минуты, которые можно потратить с пользой для тела. Тренируйте мышцы, пока готовите еду, сёрфите в интернете или работаете.

12-упражнений-для-тех,-у-кого-совсем-нет-времени

недорогой хостинг доменное имя бесплатно